Kliv in i barnyogans
magiska värld!

Barnyoga på Midsommargården (7-11 år)

Tisdagar 16:00-16:55

Med yoga som verktyg skapar vi en trygg och tillåtande miljö där lugn och stillhet varvas med skratt och pulshöjande rörelser!

MER INFO

Klassen byggs upp kring en berättelse där olika positioner och andningsövningar vävs in. Gruppstärkande lekar i yogans tecken och medveten närvaro är också viktiga inslag för att skapa samhörighet i gruppen. Tillsammans släpper vi alla förväntningar om hur yoga ska kännas eller se ut och där fokus ligger på att skapa en meningsfull och rolig stund ihop.

Mot slutet av klassen varvar vi ner med en avslappningssaga och en kortare reflektion där de som vill får lyfta frågor, funderingar eller känslor som dykt upp under klassen.

Jag som håller i barnyogan heter Munira och är certifierad barn- och tonårsyogalärare. Jag är även pedagog med många års erfarenhet inom förskolans värld och har gått kurser i bland annat traumaanpassad yoga & kroppsbaserade metoder. 

​

ANMÄLAN

Yogan riktar sig till barn mellan 7-11 år. Anmälan görs via mail till: yogamunira@gmail.com 

Vänligen ange ditt barns namn, ålder samt ditt telefonnummer. Kursen kostar 2000 kr och betalning sker via faktura.

​

DATUM

Kursen pågår 7/2 - 25/4 med uppehåll för sportlov den 28 februari och påsklov den 11 april.

Avslutning den 25/4 där ditt barn bjuds på frukt och dricka samt ett diplom.

​

PLATS

Stora salen, Midsommargården 

Telefonplan 3

T-bana och buss: Telefonplan

​

Vänligen observera att du som vårdnadshavare bör finnas tillgänglig via telefon under klassens gång.

Vid för få anmälda kan kursen komma att ställas in.

​

Följ gärna Facebookevenemanget för att hålla dig uppdaterad: https://fb.me/e/47wOla4jH

​

Instagram: www.instagram.com/yogaforbarn.se

​

VÄLKOMNA!